Психологический словарь "ПЛАНЕЯ"

  АУТОГИПНОЗ (от греч. autos — сам, hypnos — сон) — гипноз, вызванный самовнушением, в противоположность гетерогипнозу, вызванному воздействием другого человека. Целенаправленное вызывание у себя самого гипнотического состояния достигается определенными приемами (см. Гипнотизация). Склонность к А. зависит от физического и эмоционального состояния, личностных особенностей, развития способности к самоуправлению физиологическими и психическими функциями. А. используется в настоящее время как один из приемов аутогенной тренировки.